Det blev ett ben- och axelpass idag på gymmet, ääääntligen är jag tillbaka!!! Började med 5 km cykling och sedan körde jag allt ifrån benböj till raka mark. Blev även några axelövningar. Passet blev inte speciellt strukturerat men det var första passet på ett tag nu så kände bara att jag ville bara köra igenom det jag orkade. Ser fram emot att börja träna igen nu och har redan bokat ett spinningpass på måndag, hoppas på att kunna genomföra det.

Annars har jag bara pluggat idag, var och handlade till den goda tacosen som ni ser på bilden. Supergott! Vad äter/åt ni till middag ikväll?

Xo, Amanda 


Follow me on: Blogkeen | Nouw | Instagram

Blog using your mobile phone - One of the best blogging apps on the market - Click here

Likes

Comments